pourquoi je perds 50 points a chaque fois en match

Salut,ne t inquietes pas tu as le meme age que moi et tu as commence la competition en meme temps que moi.Tu vis aussi la meme chose que moi.Le probleme est que l on se met des objectifs,ce qui est bien en soi,mais qui occultent notre match,on ne pense qu a ca.Comme cela est dit plus haut,des que tombe un 8 c est la fin du monde.Depuis quelques temps j essaye de passer mon match avec beaucoup plus de realisme.De toute facon,avec mes lacunes techniques je ne peux pas faire de miracle le jour du match.J essaye de m appuyer sur mes qualitees.Et j adapte mon entrainement en fonction de ces lacunes,par exemple aujourd hui je travail beaucoup plus le lacher.Ca commence a payer.Aujourd hui en ayant le sentiment de realiser un mauvais match,je fais beaucoup plus de point.

Là tu appliques l'un des principaux fondamentaux qu'est le lâcher. Excellent. Avec une bonne construction de ta position cela ne peut que bien marcher. Continues ainsi et avec le mental les 10 sans stress vont suivre.

apres avoir parcouru les differentes reponses il ne semble que beaucoup d personnes parlent de tecnique et oublient que l'entrainement ou le match ,on tir toujours pour le plaisir ,il ne faut pas que le match devienne autre chose que le PLAISIR de refaire ce que tu a fait à l'entrainement
prends du plaisir à refaire ton geste parfait et le stress,la pression vont disparaitre et tu va refaire exactement les meme points à l'entrainement qu'en match

Je rejoins Gazier sur le plaisir que l'on doit retirer en tirant.
Et en fait pour ma part ce n'est pas tant le plaisir de tirer que je ressens mais le plaisir de bien faire les choses quand je tire, car là, ...ça rentre ....

JP