entrainement du libre à 25m
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entrainement du libre à 25m
Bon voilà, une vielle astuce que j'ai expérimenté avec bonheur au libre.
Etant à l'époque obligé de m'entrainer dans un stand ou il n'y avait pas de pas de tir de 50m, j'avais découpé une cible 25m à la limite du 9, posé la cible à l'envers et placé un visuel ou un carton noir derriere...
Résultat: le diametre du visuel est divisé par deux ce qui procure au final exactement la meme sensation en visée qu'avec une cible normale à placée à 50m.
avantages:
1) dépanne quand il n'y a pas de stand 50m.
2) permet de s'entrainer au Libre sur un stand 25m intérieur, donc toute l'année, sans vent avec des sensations non parasitées par les aléas extérieurs. (froid, vent, soleil, pluie etc...) et donc décrypter plus vite les signes et donc avancer plus vite dans sa progression.
2) oblige de se concentrer sur autre chose que le résultat car on ne sait souvent pas si on est dans le 7 ou le 8, le 9 ou le 10 (bien qu'il y ait la mouche).
inconvénient:
Il faut penser de temps en temps à "sortir" sur un vrai stand de 50m extérieur pour retrouver des conditions proches des conditions de match.
Je vous garanti que l'entrainement est efficace (autant qu'un entrainement à 50m reel) je l'ai pratiqué toute une saison en préparation du France 1995 de Bordeau que j'ai réussi
Voilà, je poste ça un peu comme un cheveu sur la soupe, c'est pas la période, il n'y avait pas de demande par rapport à ça, je suppose ne pas être le premier à avoir pensé à cette astuce mais bon, c'est ma petite contribution du jour
Etant à l'époque obligé de m'entrainer dans un stand ou il n'y avait pas de pas de tir de 50m, j'avais découpé une cible 25m à la limite du 9, posé la cible à l'envers et placé un visuel ou un carton noir derriere...
Résultat: le diametre du visuel est divisé par deux ce qui procure au final exactement la meme sensation en visée qu'avec une cible normale à placée à 50m.
avantages:
1) dépanne quand il n'y a pas de stand 50m.
2) permet de s'entrainer au Libre sur un stand 25m intérieur, donc toute l'année, sans vent avec des sensations non parasitées par les aléas extérieurs. (froid, vent, soleil, pluie etc...) et donc décrypter plus vite les signes et donc avancer plus vite dans sa progression.
2) oblige de se concentrer sur autre chose que le résultat car on ne sait souvent pas si on est dans le 7 ou le 8, le 9 ou le 10 (bien qu'il y ait la mouche).
inconvénient:
Il faut penser de temps en temps à "sortir" sur un vrai stand de 50m extérieur pour retrouver des conditions proches des conditions de match.
Je vous garanti que l'entrainement est efficace (autant qu'un entrainement à 50m reel) je l'ai pratiqué toute une saison en préparation du France 1995 de Bordeau que j'ai réussi
Voilà, je poste ça un peu comme un cheveu sur la soupe, c'est pas la période, il n'y avait pas de demande par rapport à ça, je suppose ne pas être le premier à avoir pensé à cette astuce mais bon, c'est ma petite contribution du jour
Tortue_Luth- Membre Junior
- Nombre de messages : 45
Inscription le : 17/08/2008
Pays : Guyane Française
Re: entrainement du libre à 25m
Il existe même des cibles spécialement étudié pour ça, c'est en tout cas une très bonne idée
Re: entrainement du libre à 25m
Bonjour,
Concernant la cible pour tirer le libre à 25m : en UFOLEP cette discipline est tirée avec des cartons 'C50 réduit' ;
voici au moins une adresse :
http://www.cible-tir.com/index.php?act=viewCat&catId=4
mais certainement que d'autre/s imprimeur/s en font : GEF ? , .....
Excuses SEB, le temps que je recherche....
Concernant la cible pour tirer le libre à 25m : en UFOLEP cette discipline est tirée avec des cartons 'C50 réduit' ;
voici au moins une adresse :
http://www.cible-tir.com/index.php?act=viewCat&catId=4
mais certainement que d'autre/s imprimeur/s en font : GEF ? , .....
Excuses SEB, le temps que je recherche....
RH45- Membre Très Actif
- Nombre de messages : 1906
Inscription le : 29/10/2007
Pays : France
Re: entrainement du libre à 25m
A mon club, il n'y a pas de stand 50m donc je suis condamné a me taper 50 bornes 2 fois par semaine pour aller chez le voisin sinon j'ai en effet des c50 réduites.
Mais pour moi l'effet n'est pas le meme du tout. Déja l'effet de distance n'est pas retrouvé et puis ce ne sont pas les memes sensations.
Ensuite, il n'y a pas la meme notion de vent et je ne retrouve pas les memes sensations de tir.
A 50m si je dis que j'ai fait une belle balle (voire un 10) il y a 95 % de chance que mon annonce soit bonne car j'avais les bonnes sensations etc.A 25m je n'arrive pas affaire le meme une histoire de sensation.
Par contre, il m'arrive de tirer a 25m sur une C50 avec mon pistolet libre
c'est plus facile et pour travailler un élément technique sans penser au points, c'est beaucoup plus simple, et en plus on travaille mieu car c'est moins difficile et puis ca donne un peu de confiance.
Mais pour moi l'effet n'est pas le meme du tout. Déja l'effet de distance n'est pas retrouvé et puis ce ne sont pas les memes sensations.
Ensuite, il n'y a pas la meme notion de vent et je ne retrouve pas les memes sensations de tir.
A 50m si je dis que j'ai fait une belle balle (voire un 10) il y a 95 % de chance que mon annonce soit bonne car j'avais les bonnes sensations etc.A 25m je n'arrive pas affaire le meme une histoire de sensation.
Par contre, il m'arrive de tirer a 25m sur une C50 avec mon pistolet libre
c'est plus facile et pour travailler un élément technique sans penser au points, c'est beaucoup plus simple, et en plus on travaille mieu car c'est moins difficile et puis ca donne un peu de confiance.
lud59- Membre Très Actif
- Nombre de messages : 1574
Inscription le : 17/11/2006
Pays : 59
Re: entrainement du libre à 25m
en fait, à 25m, il suffit de tirer avec des cartons de carabine 50m...
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