préparation début de saison
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TIR SPORTIF :: Espace Carabine :: :: Technique de base
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préparation début de saison
Vous allez, pour certains, reprendre la saison carabine 10 m...
Comment travaillez-vous votre reprise et quels sont les exercices que vous appliquez en début de saison ?
Avez-vous un programme particulier et sur combien de temps ?
Ptitechouette
Re: préparation début de saison
Bonjour,
Sur ce site, qq infos :
http://ctsblv.free.fr/sommair.html
Sur ce site, qq infos :
http://ctsblv.free.fr/sommair.html
RH45- Membre Très Actif
- Nombre de messages : 1891
Inscription le : 29/10/2007
Pays : France
Re: préparation début de saison
Encore une fois merci RH45 pour le liens.
Pas mal faites ces fiches.
Pas mal faites ces fiches.
Le Sergio- Membre
- Nombre de messages : 5986
Inscription le : 15/01/2008
Pays : France
Re: préparation début de saison
<On va éclater nos scores avec ces fiches
Merci
enfin pour moi y'a pas de mal a faire mieux
Merci
enfin pour moi y'a pas de mal a faire mieux
ploom- Membre Initié
- Nombre de messages : 198
Inscription le : 28/10/2007
Pays : Mayenne
Re: préparation début de saison
Merci RH45 pour ces fiches très bien faites !!
T'as raison Ploom vous allez vous éclater avec ça !
Ptitechouette
T'as raison Ploom vous allez vous éclater avec ça !
Ptitechouette
Re: préparation début de saison
je poséde une lg 300 protouch, une veste stenvaag disign, un pantalon de tir, des chaussures de tir......... et pour mon début de saison...je prévois de sortir ma lg match 380 et de ne pas sortir ma veste et mon pantalon!........et aprés un mois je pense changer de matériel!
le xavier77- Membre Hyper Actif
- Nombre de messages : 2477
Inscription le : 12/06/2007
Pays : France
Re: préparation début de saison
le xavier88 a écrit:j.......et aprés un mois je pense changer de matériel!
Quoi??!!!!.........c'est quoi ce délire; t'es pas bien non!!
Invité- Invité
Re: préparation début de saison
je voulais dire par la que je reprenais a protouch et tous l'équipement!shpol a écrit:le xavier88 a écrit:j.......et aprés un mois je pense changer de matériel!
Quoi??!!!!.........c'est quoi ce délire; t'es pas bien non!!
le jour ou je revend ma protouch.........sauve qui peut!!!!!
le xavier77- Membre Hyper Actif
- Nombre de messages : 2477
Inscription le : 12/06/2007
Pays : France
Re: préparation début de saison
Bonjour,
Voici un autre lien : http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm
BonneS lectureS , bon courage et boulot , puis bons tirs ....avec du plaisir....
Voici un autre lien : http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm
BonneS lectureS , bon courage et boulot , puis bons tirs ....avec du plaisir....
RH45- Membre Très Actif
- Nombre de messages : 1891
Inscription le : 29/10/2007
Pays : France
Re: préparation début de saison
RH45 a écrit:Bonjour,
Voici un autre lien : http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm
BonneS lectureS , bon courage et boulot , puis bons tirs ....avec du plaisir....
c'est la traduction du livre de Pullum...
mais incomplete malheureusement...
bonne digestion, car c'est un sacré pavé... super interésant, mais pavé quand même...
Re: préparation début de saison
merci pour ces liens
carabinière- Membre
- Nombre de messages : 125
Inscription le : 04/01/2007
Pays : meuse
Re: préparation début de saison
allez pour démarrer la saison, comment abordez vous cette reprise?
pour l'instant je ne fais que du travail de position, sans tirer un plomb, et çà fait déjà depuis quelques séances...
Et vous?
pour l'instant je ne fais que du travail de position, sans tirer un plomb, et çà fait déjà depuis quelques séances...
Et vous?
Invité- Invité
Re: préparation début de saison
C'est le phénomène bille qui commence ?
ca promet
ca promet
Le Sergio- Membre
- Nombre de messages : 5986
Inscription le : 15/01/2008
Pays : France
Re: préparation début de saison
Oui encore un. Hop a plus de message a la noix.Le Sergio a écrit:C'est le phénomène bille qui commence ?
ca promet
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Quand rien ne marche, on se tourne vers le C4. (Jamie Hyneman)
syltab- Administrateur
- Nombre de messages : 3811
Inscription le : 16/08/2005
Pays : France (17, 86)
Re: préparation début de saison
en fait, il n'y a pas vraiment de "reprise", car jamais vraiment de coupure alors, tout se passe en continuité et en évolution jusqu'à ce que l'âge me trahisse un jour ok, déjà loin.
et oui c'est la reprise!!
comme dirait zidane "et oui c'est la reprise"!!!
en fait comme à vélo...on n'oublie pas les bases et tech du tir debout en passant du 50 au 10m !!! reste la prépa du matériel qui peut evoluer en fonction des notes de la fin de la saison dernière et trop souvent négligée.Donc un conseil passez du temps ..celui qu'il faudra..sur votre matos carabine ou pist, accessoires, vêtements etc...!! ensuite travail position et recherches sensations , tir à sec ..pas trop pour moi ni trop de cible balnche car ça me gonfle vu mes qques années de tir ... et bossez vos bases mentales+ lâcher + tenue !!!! le reste suivra!!!
en fait comme à vélo...on n'oublie pas les bases et tech du tir debout en passant du 50 au 10m !!! reste la prépa du matériel qui peut evoluer en fonction des notes de la fin de la saison dernière et trop souvent négligée.Donc un conseil passez du temps ..celui qu'il faudra..sur votre matos carabine ou pist, accessoires, vêtements etc...!! ensuite travail position et recherches sensations , tir à sec ..pas trop pour moi ni trop de cible balnche car ça me gonfle vu mes qques années de tir ... et bossez vos bases mentales+ lâcher + tenue !!!! le reste suivra!!!
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16205
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: préparation début de saison
je reprends ma saison 10m en m'attachant à travaillant la visée / lâcher... au début, assis...
quand j'ai bien dégrossi et repris les habitudes, je passe debout et travaille la position...
Et en fonction des problèmes détectés, je commence ensuite à orienter les séances pour travailler les problèmes que je découvre au fur et à mesure...
quand j'ai bien dégrossi et repris les habitudes, je passe debout et travaille la position...
Et en fonction des problèmes détectés, je commence ensuite à orienter les séances pour travailler les problèmes que je découvre au fur et à mesure...
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