Organisation de votre match
+2
lulu berlu
Pepe
6 participants
TIR SPORTIF :: Espace Pistolet :: :: Technique de base
Page 1 sur 1
Organisation de votre match
Bonjour à tous. Je voudrais savoir, comment vous organisez votre match? Je m'explique, tirez vous votre match en le divisant par série en vous donnant donc un certain nombre de points par séries, exemple ''il faut que je fasse du 94/100 pour toutes mes séries''. Où encore, ne pas prendre acte des séries et prendre chaque plombs les uns après les autres.
A bientôt
A bientôt
Pepe- Membre Initié
- Nombre de messages : 168
Inscription le : 16/08/2005
Pays : Paris
Re: Organisation de votre match
J'essaye de me tenir mentalement à " 1 plomb = 1 match ". Et quand ça marche bien, il y a parfois d'agréables surprises!
lulu berlu- Membre Actif
- Nombre de messages : 502
Inscription le : 21/12/2007
Pays : La Terre
Re: Organisation de votre match
1 plomb après 1 plomb...
Des pauses régulières tous les 6 plombs ( le nombre de plombs a été défini après exercices ) à partir du 1er plomb d'essais jusqu'à la fin du match
Des pauses régulières tous les 6 plombs ( le nombre de plombs a été défini après exercices ) à partir du 1er plomb d'essais jusqu'à la fin du match
Cyn- Membre Très Actif
- Nombre de messages : 1398
Inscription le : 29/04/2006
Pays : France - Monaco
Re: Organisation de votre match
c'est à toi de voir ta capacité à "tenir"..........et de ta forme du moment, de ton état mental etc...
essaie de toujours positiver car si tu te dis de ne surtout pas faire un "8", tu ne feras que des "8".......
tu prends ta visée, et tu soignes ton lâcher............épicétou
essaie de toujours positiver car si tu te dis de ne surtout pas faire un "8", tu ne feras que des "8".......
tu prends ta visée, et tu soignes ton lâcher............épicétou
org de votre match
un match est fait de cycles!!!tu dois ressentir ton temps fort ..pan pan =10 , 10 , etc...et tu dois ressentir l'arrivée du temps faible ...avant de merdouiller une mauvaise balle biens ur et stop ..tu reposes ..temps de repos que tu mets à profit pour revoir tes basics et renforcer ton mental .boire un coup .miam miam s'il le faut ..et tu relances alors la machine et sequence avec une prépa de position tip top ..et pan ce sera un dix à coup sur!!!
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16217
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: Organisation de votre match
100% d'accord avec Christian,
Un match ressemble rarement à un autre sur son déroulement.
Chaque plomb est un match et faire le maxi de ce qu'on sait faire à chaque plomb.
La gestion du match et son rythme sera une question d'habitude, quand le tireur se connait bien lui même.
Perso je n'ai pas de rythme, si ca va bien j'enchaîne. Quand un truc vient perturber la belle ordonnance ou la série de 10, c'est la qu'il faudra être trés vigilant, prendre son temps et faire un gros effort de volonté, faire appel aux basics, aux fondamentaux pour éviter la mauvaise balle.
Sur la durée d'un match je sais que j'ai toujours une période critique qui survient du 45ème au 50ème coup...Je pense que c'est la concentration qui prend la tangeante et je dois faire gaffe car ca peut sortir trés vite.
Un match ressemble rarement à un autre sur son déroulement.
Chaque plomb est un match et faire le maxi de ce qu'on sait faire à chaque plomb.
La gestion du match et son rythme sera une question d'habitude, quand le tireur se connait bien lui même.
Perso je n'ai pas de rythme, si ca va bien j'enchaîne. Quand un truc vient perturber la belle ordonnance ou la série de 10, c'est la qu'il faudra être trés vigilant, prendre son temps et faire un gros effort de volonté, faire appel aux basics, aux fondamentaux pour éviter la mauvaise balle.
Sur la durée d'un match je sais que j'ai toujours une période critique qui survient du 45ème au 50ème coup...Je pense que c'est la concentration qui prend la tangeante et je dois faire gaffe car ca peut sortir trés vite.
Le Sergio- Membre
- Nombre de messages : 5986
Inscription le : 15/01/2008
Pays : France
TIR SPORTIF :: Espace Pistolet :: :: Technique de base
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Aujourd'hui à 3:10 par Gilou
» Habilitation pour recharger les réservoirs d’air !?
Hier à 10:09 par dinatmo58
» Conseil pompe à air
Hier à 8:56 par cromagnon 07
» Question conformité des chaussures pistolier
Hier à 0:48 par Guliw
» Nouveau sur le forum
Lun 25 Nov 2024 - 11:55 par Yaya7886
» Compétition carabine 10m par équipe : comment ça marche ?
Lun 25 Nov 2024 - 11:03 par dinatmo58
» Les armes pour le TSV
Lun 25 Nov 2024 - 4:20 par acisroc
» Bonjour d'un nouveau
Dim 24 Nov 2024 - 23:00 par Alain57