Elévation / ouverture du bras droit

Bonjour à tous,

Pour un droitier je m'interroge sur la position du bras/coude droit.

Certains semblent tirer le bras/coude complètement relâché. D'autres le lève assez haut ce qui doit surement permettre de mieux bloquer la PC.

Avez-vous des retours d'expériences ou données sur le sujet?

Merci ;-)

bj lacha 77

pour ce sujet ouvert..ici !!!

La position des coudes et bras ( dont le droit) ont toute leur importance dans les 3 positions de tir en carabine. Là en debout l'épaule surtout , mais aussi le bras et av bras droit ( droitier) sont relâchés et se positionnent de façon naturelle sans effort . Seule la main tireuse "travaille" et peut exercer un effort de serrage personnel plus ou moins fort sur la poignée ( effort pouvant être appliqué de façon régulière pendant tout un match) . Donc relâchement total "épaule et bras " sont de mise...

Voir ci joint les images et lire les conseils provenant de la bible du tir bien connue " les voies de la carabine " .

Vous êtes un livre à vous seul ;-)

Le texte donne une position du coude droit relachée. Pourtant on voit sur la photo que le coude semble pas complètement bas et reste donc "ouvert"?

Merci

Ce ne sont que des images .Chacun adopte sa propre position du bras avec l épaule de façon confortable  en fonction de l endroit ou tu places la pl de couche...mais la mise en.place doit se faire totalement relachee a ce niveau là.. ( muscles)

Voici qques photos différentes   de nos tireurs de HN en.action....=

D'halluin ,le trio Baudoin, PEP , Raynaud,Germon,Monnier, et Val , ils ont chacun leur propre position de coude et de bras en position debout...Sans copier c'est à toi de ressentir ce qui te convient..

Merci bien de ces images qui permettent effectivement de comparer.

C'est dur le tir ;-). Il y a trop de recettes magiques à trouver ;-)

C'est pas évident de tenir le coude droit "ouvert", c'est un effort supplémentaire, on se fatigue vite.
Et aussi : j'ai observé que je tire mieux si je ne serre pas trop fort la poignée de la crosse. Il y a un risque de se crisper et ça nuit au lâcher, il me semble.

C'est pas évident de tenir le coude droit "ouvert", c'est un effort supplémentaire, on se fatigue vite.

Cet en effet un effort et position à travailler et si elle convient l'effort peut être réduit si l'on regle la poignée de la cara bcp plus vers l'ext mais le poignet est cassé.. = à chacun ses choix !!

Et aussi : j'ai observé que je tire mieux si je ne serre pas trop fort la poignée de la crosse. Il y a un risque de se crisper et ça nuit au lâcher, il me semble. =

voir ce lien..on en parle bcp..
https://tirsportif.forumactif.com/t31218-pression-de-la-main-sur-la-poignee-au-10m?highlight=serrage+poignee

Souvent, un coude droit relevé traduit une certaine tonicité dans le maintien de l'arme, stratégie que certains utilisent entre autres pour tirer sous pression.

Bonjour à tous,

Pour moi beaucoup tirent avec le coude à minima légèrement relevé mais sans tensions. Pas simple à trouver. Cela permet de gagner stabilité et équilibre avec la PC.

En d'autres termes coller le coude droit à soi et vers le bas est "reposant" mais peut contraindre la position.

Une fois la bonne "ouverture" trouvée le plus dur reste de reproduire... On peut avoir tout un tas de marquage pour se repérer (emplacement de l'os maxilaire, position de la main gauche sous le fut, écartement des pieds, emplacement de la PC vers l'épaule...). Mais faire un marquage sur l'ouverture du bras droit (tout comme se faire un repère de l'emplacement du coude gauche sur ou le long de la hanche) serait compliqué. Il peut cependant être intéressant de répéter devant un miroir ou avec un caméra.

Bonne chance

Il faut préciser que la veste de tir empêche (par son épaisseur) de "coller" le bras contre le corps. En fait, la différence c'est plutôt entre laisser le bras relâché (sans effort) et forcer pour qu'il reste relevé au-delà du point de relâchement. Du moins, je tire ça de mon expérience.

Tout a fait Gregir, l.option bras relache est la meilleure solution pour éviter toute action musculaire plus néfaste que bénéfique. En position le bras prend une position naturelle lors de l epauler et tassement...