Boisson préférée pendant un match

En match quelle boisson buvez vous ? Si vous buvez bien sur.

De l'eau pendant le match et du powerade après...
A+

de l'eau et Coca juste aprés le match...

Moi je bois, de l'eau gazeuse un peu secouée et donc un peu dégazéifié pour éviter les effets des bulles mais garder un coté rafraichissant. Et je met du jus de raisin avec, car déja c'est bon, ensuite ça apporte les sucres pour tenir un match, et de plus a ce qu'il parait le raisin est bon pour la vue. (enfin a ce qu'il parait)

De l'eau...mais c'est surtout plusieurs jours avant le match qu'il faut penser à s'hydrater régulièrement et à s'alimenter correctement

heu je ne bois pas pendant....

De l'eau avec du frutose en ration d'attente avant le match et pendant le match et une eau gazeuse après.

de l'eau bien sûr pendant le match, apres c'est une autre histoire ;)

C'est étonnant, je pensais que plus de monde buvais des boissons "sucrées" (enfin je me comprend).

Mais pour compensez le sucre manquant, vous "grignotez des trucs sucrés genre fruits sec ? entre les plombs ?

Un match 10 mètres n'est jamais bien long, si l'alimentation d'avant match est bien faite, il n'y a pas de raison d'avoir faim pendant le match.

Pour l'eau, par contre c'est indispensable, par petites gorgées.
Cela permet également de refaire tombé la pression par moment ou de couper le mauvais pssage.

Philippe

exact comme dit philippe mais ne pas prendre exemple sur des tireurs qui "s'alimentent" autrement avec de l'EPO d'avant match etc..
comme parfois vu dans certaines disciplines de l'eau et ok.

De l'eau, juste de l'eau.......
pas d'EPO ici, juste du rhum et du punch mais après le match !

Moi de l'eau bien sûr mais sans en abuser.

je n'ai jamais bu pendant un match

Rarement voir jamais pour moi.

tu a oublié le sky dans ton sondage

Ce n'est pas raisonnable voyons

max41 a écrit: Ce n'est pas raisonnable voyons

je sais bien mais c'est plus fort que moi