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Aide pour le genou !!!!!!!!!

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Message par mopiurty Lun 7 Sep - 5:53

Salut à tous. J'ai un petit souci pour le position genou : je tombé du coté gauche et je n'arrête pas de trembler. BREF : JE NE SUIS PAS DU TOUT STABLE bigrin

J'espère que vous pourrez me venir en aide se serait cool
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Message par Ἡρακ Lun 7 Sep - 6:11

Il me semble que dans ton club il y a des carabiniers et carabinières de très haut niveau.
Le plus simple et de leur poser la question. C'est plus simple de comprendre le problème lorsque le tireur est présent.
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Message par mopiurty Lun 7 Sep - 6:14

OK merci !!!!!!!!!!!
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Message par Air Force Lun 7 Sep - 6:51

http://ctsblv.free.fr/sommair.html
http://fr.youtube.com/watch?v=yBkRfOgw3no&feature=related
http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm

demandes conseils dans ton club et visionnes ces sites. ensuite aprés avoir travaillé et modifié ta position reparles nous-en. thumright en demandant des conseils précis.
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Message par Ἡρακ Lun 7 Sep - 8:18

juste une tite question Christian AC : la vidéo sur you tube , ben c'est du genou ?
0246 siffle
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Message par Air Force Lun 7 Sep - 8:37

non bien sur mais la video est sur le 3 po et sympa à voir pour le fun quoi. thumright
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Message par Jun' Lun 7 Sep - 8:50

le pauvre américain qui rate encore la médaille d'or sur un erreur comme à athènes. Un 4.4 en final des JO, ça pardonne pas...
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Message par Air Force Lun 7 Sep - 9:17

oui triste pour lui !!!
on pourrait ouvrir un sujet uniquement sur Matt Emmons peut être le meilleur tireur couché et 3 po actuellement mais il a loupé de gros et beaux coups par 2 fois. triste
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Message par famas Mar 8 Sep - 5:56

bon le genou souvent le plus durs apres avoir tout donner au coucher et au debout.
1- le cousin doit etre positioner a 45°
2- le pieds doit etre positioner au millieu du cousin pour éviter les "roulement"
3- le talon du pieds poser sur le cousin doit etre aligner avec la tete et le cousin cela forme un axe
4- le canon de la carabine doit etre aligner avec le pieds sur lequel le coude repose et encore la tete cela forme un axe
5- la bretelle doit etre bien sérrer
6- les brides d'épaule aussi
7- bien entendu les réglages de la carabine doivent etre parfait
8- et travaille la position qui et tres inconfortable en restant en positions longtemps ou tu peut aussi emener le cousin chez toi et devant la télé sans carabine ni équipement tu te met en position et au fur et a mesure tu pourra tenir longtemps

alors bonne entrainement smwink smwink
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Message par mopiurty Mer 9 Sep - 3:46

Merci Famas pour ton aide thumright
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Message par cj Mer 9 Sep - 4:09

pourrais tu mettre des photos de ta position(face,arriere et coté)?
Je pense que cela facilitera les choses pour pouvoir t'aider au mieux.
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Message par mopiurty Mer 9 Sep - 4:31

Je vais voir ce que je peux faire smwink
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Message par Air Force Mer 9 Sep - 20:56

Un ou deux conseils de vieux:
- lorsque tu t'assois sur ton coussin essaye de positionner ton talon un peu plus sur la fesse droite et tu auras alors un tassement plus franc vers le bas /assis
- pose aussi ton coude gauche sur ton genou avec le bout du bras à 5/8 cm environ et non sur la pointe du coude ou avant bras tu auras alors un meilleur soutien avec le plat du bras ainsi appuyé
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Message par mopiurty Jeu 10 Sep - 2:12

Ok sa marche , c'est noté !!!! cool
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