livre de tir

Bonjour, je pense qu'on recherche tous a un certain moment la préparation mentale, est ce que quelqu'un connait des livres sur la préparation mentale ?
Ou des livres qui aident a la préparation de la compétition, mais je recherche avant tout la préparation mental.
merci

Bonsoir, je crois que ça n'existe pas le moins pire bouquin sur le tir de Fabrice Laigret plus de stock. Bonne recherche.

merci tueurdemouche
et sinon un livre qui touche de plus ou moins pres au mental?

Salut !

Je te propose:"Entrainement mental du sportif - Comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance" Editions Amphora.
Ce livre parle du mental dans le sport en général. Il te propose des ilans pré et post compétition ( confiance en soi...) mais aussi des méthodes de relaxations, de visualisations.
Si cela peut t'aider. Perso, je l'ai acheter sur amazon.

J'espére avoir pu t'aider. Si tu veux plus de détails n'hésite pas

merci beaucoup voisine
ca m'a l'air impeccable ca

Ravi d'avoir pu t'aider

A bientôt sur les pas de tir

oui j'espere, on pourra discuter des livres comme ca...
si tu me reconnais

Je pense que tu pourrais aussi t'orienter vers des livres de sophrologie... voire même de yoga ou assimilés...

j'ai vu un livre de sophrologie pour le sportif je vais tout commander

-Pnl et performance sportive un mental pour gagner-
-Entraînement mental du sportif- (comme m'a conseillé ma voisine)
-Sophrologie et performance sportive-

Merci pour les références des autres livres Lud59. Je ne les connaissait pas. Je pense que je vais aussi me les procurer.

Lud tu pourra me dire si ces livres t'ont beaucoup apporté ? car si cela est vraiment utile je me les procurerais aussi

Oui je vous ferai part de mes impresions. Laissez moi juste le temps de les lire car il va y avoir les cours, l'entrainement, (la chasse), et j'ai déja un livre qui n'a rien a voir avec le tir, mais qui peut beaucoup apporter il parait, je reçois celui ci mardi je le lis et je vous dit, pendant ce temps je commande les autres.

Merci Lud, c'est quoi ton livre que tu lit en ce moment qui peut apporter ?

Pour l'instant je ne l'ai pas je le recois mardi mais ca va allé vite avec les nuits blanches a la chasse a attendre^^

c'est un livre de golf
-le petit livre rouge d'Harvey Pennick-

J'ai acheté un livre sur la sophrologie, pour voir, je l'ai lu, je n'ai jamais trop compris à quoi ils voulaient en venir, sauf qu'il faut avoir confiance en ce qu'on fait, ne garder que les choses positives etc...

Pour les exercices à faire pour améliorer sa confiance en soi, j'ai un peu essayé, mais bon... Peut-être que ça marche chez d'autres ou que je ne les ai pas fait suffisamment sérieusement...

Je viens de commencer la lecture du livre "Visez la victoire" de Lanny Bassham. c'est un guide d'entraînement mental.

C'est assez bien fait. Même si c'est un peu "hard" à lire, ce livre peut apporter certaines réponses, donner certains renseignements que l'on peut appliquer à notre niveau.

Mais il faut prendre son temps pour bien s'en imprégner. Après, à chacun d'entre nous de tirer le maximum de plus.

ok je fini les 4 livre et je l'achete ^^

ça y est !
Je viens de recevoir PNL & performance sportive ainsi que Sophrologie & performance sportive.
J'ai commençé le 1er. Il est trés intéressant.
Bon, je retourne à mes lectures.
Je viens de finir PNL & Performance sportive. Ce livre est trés intéressant car il donne différentes techniques et chacun peut y trouver la ou les techniques qui lui conviendront le mieux. Résultats lors des prochains concours et championnats !

Merci annerwen