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Tendinite - Traitement ?  - Page 2 Empty Re: Tendinite - Traitement ?

Message par Sandrine Gobi Mer 29 Aoû 2012 - 15:49

Pour avoir souffert d'une épicondylite dûe au sur entrainement et qui m'a privée en partie des monde en 2002, je sais que cela fait très mal mais rien d'insurmontable.
Pour ma part, la tendinite s'est déclarée en mai/juin d'après mes souvenirs, j'ai eu le droit à 10 séances chez le kiné composées de MTP (Massage Transversal Profond : très douloureux mais très efficace aussi), d'ultrasons, d'étirements et de rééducation. Du repos je n'ai pas vraiment pu en avoir beaucoup étant donné que je repartais en compet dès juillet mais si on suit scrupuleusement ce que dit le kiné (j'ai eu de la chance le mien est kiné de l'équipe de France d'athlé !!) ça se soigne bien.
Il s'agit de mon cas perso, après chaque personne réagit différemment mais je sais qu'en faisant cela, en buvant beaucoup (d'eau hein ptdr ), en glaçant aussi, et avec beaucoup d'étirements, et bien ça finit par passer, non sans mal mais ça se fait !

Courage !
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Message par rmpc88 Jeu 11 Juil 2013 - 14:44

TENDINITE c est ce que je pensais avoir et ben non.
usure du disque cervicale et la et ben la rien a faire avec les beau jours sa vas mieux mais cet hiver je vais deguster grave
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