polygone de substantation

bonjour à tous,
Pouvez vous m'expliquer comment trouver avec précision ou se situe mon polygone de substantation une fois en position.

Bonjour,

schématiquement, le polygone de sustentation de ton corps est défini par les trois points suivants :

- Le haut de ton crâne
- L'arrière de tes talons
- L'extrémité avant de tes orteils

Voir aussi là => http://fr.wikipedia.org/wiki/Polygone_de_sustentation

Et là => http://ahbon.wordpress.com/2009/04/29/ce-quest-le-polygone-de-sustentation/

Le polygone de sustentation est la zone au sol comprise entre les deux pieds + une partie de la surface des deux pieds. Le corps humain est en équilibre si le centre de gravité est au dessus du polygone de sustentation, d'ou son nom. Si le centre de gravité sort du polygone de sustentation, on tombe.
Dans le tir, pour un très bon équilibre, il serait bon d'avoir le cdg au dessus du milieu du polygone de sustentation.
Ci dessous l'image du polygone de sustentation:

merci beaucoup pour ces réponses.

Bj.
Dans un des liens ci-dessus on peut lire
"Cette notion d’équilibre est particulièrement utilisée dans les sports de combat où, en écartant les jambes, on augmente la surface de ce polygone et la stabilité."
D'ou la recherche nécessaire de cet écartement perso. pour trouver et avoir la meilleure stabilité en tir sportif.

60/40 pour la carabine, (60% du poids sur la jambe avant)