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Message par h2odu62 le Sam 11 Nov 2006 - 19:53

salut je voulais savoir comment gérez vous le stress avant un match?
parce que mon gros probleme c'est sa et je fait mes 4/5 premiere volée vraiment pas terrible ensuite sa passe! mais je sui super stressé (bientot plus que pour le lycée bigrin )
merci de vos conseils! merci
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Message par Caimanpareil le Dim 12 Nov 2006 - 8:06

Bonjour H2odu62.

Je pense que ta réponse est vers ce lien !
http://tirsportif.forumactif.com/viewtopic.forum?t=697
Mais bien sûr, à chacun sa méthode.
smwink
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Message par h2odu62 le Dim 12 Nov 2006 - 11:34

un grand merci a toi! je trouve sa génil comme pratique! je te donne des nouvelles si s a marché suite a mes dpartementaux(le 3 décembre)!!
et encore merci
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Message par Caimanpareil le Dim 12 Nov 2006 - 17:11

Attention, il n'y a pas de miracle immédiat.....
D'ailleurs cela n'existe pas !
Le résultat ne peut s'obtenir et se faire ressentir qu'après longue échéance.
Donc de l'entraînement, encore de l'entraînement et toujours de l'entraînement.
Chez certains individus, il ne faudra que quelques semaines, chez d'autres quelques mois et encore chez d'autres quelques années.
Patience et entraînement-toi bien, c'est la clé de la réussite.
smwink
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