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Message par Milene76 le Lun 20 Oct 2014 - 10:08

Bonjour,

Debutante en pistolet precision 10m.

quels exercices faire pour m'ameliorer? Ou puis je trouver des exemples?

Par avance merci pour votre aide.

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Message par Invité le Lun 20 Oct 2014 - 11:26

Bonjour,

Ici par exemple :

http://avtsportif.free.fr/Entrainement/Fiche_Entrainement.htm
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Message par Milene76 le Lun 20 Oct 2014 - 11:28

merci shpol
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Message par titi le Lun 20 Oct 2014 - 21:12

bonsoir

il y a la aussi
http://ctsblv.free.fr/fich_decembre.pdf

ou la

http://www.letirsportif.com/t635-pistolet-10-metres-septembre-s1-s2-s3-s4

bonne soirée
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Message par Milene76 le Lun 20 Oct 2014 - 21:21

merci titi :-)
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Message par nash742 le Mar 21 Oct 2014 - 1:29

Bonsoir encore des petits liens sympas

http://www.tir-aquitaine.fr/conseil.php  ptdr

http://lesitedutirsportif.olympe.in/index_fichiers/Page336.htm
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Message par Milene76 le Mar 21 Oct 2014 - 9:22

merci :-)
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Message par raphoux01 le Ven 19 Déc 2014 - 14:33

Très intéressent tous ces exercices merci
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Message par Pn_lyon le Mar 13 Jan 2015 - 6:59

Lever une bouteille avec 1 litre d'eau permet à un pistolier ou pistolière de travailler (habituer son corps à la position) chez soi sans sortir son arme
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